miradouro, vale sempre a pena visitar

uma pequena pausa pra comtemplar, e repor energias

o que será que os "atormenta"

cavaleiros do asfalto

uma imagem vale sempre por mil palavras

Está aqui um pequeno apanhado duma volta que inicialmente seria soft, para mim que ainda não poss...devia andar em grandes cavalarias, na qual acabámos por passar pela Comenda, Figueirinha, "sangria", pinhal de Sesimbra em direcção à Quinta do Perú.
Diga-se de passagem que só assim se ganham "pernas", mas que pra reeniciar é duro é, de qualquer forma vale sempre a pena vislumbrar semelhante paisagem, que o digam os que conhecem, é um local de excepção, e obrigado aos meus companheiros por mais uns bons momentos.

FELIZ ANO NOVO

"NA INCERTEZA DO AMANHÃ
APROVEITE O HOJE PARA SER FELIZ"


HAJA PAZ NO MUNDO



FELIZ ANO NOVO PARA TODOS

MAIS UM FILME DA TRETA

atenção: consegui filmá-los em câmara lenta!!!
excelente máquina.....

PELA LEZIRIA RIBATEJANA A QUEIMAR CALORIAS DO NATAL

já conhecem estes

pai e filho nas alas

ahhhhh!!!!!!!! ora aqui está um belo sítio para descansar

mais uma estreia...felizmente a velocidade de ponta
era pouca

não fosse isto em pleno Ribatejo

o pôr do sol no campo

SANTARÉM

A nova máquina do meu amigo David-FOCUS SUPER BUD

que rapaz fotogénico...

tá-se a rir... pois aqui não é a subir!

o reeditar de uma dupla de peso

a busca de novos trilhos tem destas coisas

vamos ali dar água aos cavalos...não, aos de duas rodas...

Rio Alviela, por debaixo da linha do Norte

fomos só ali tirar um kilito de lama dos sapatos

ai ai a minha bichinha atolada de lama, que desgraça

sem parar
_"já chega quando o outro anda a tirar fotos".

Quinta do Alviela

Ambrósio!!! um momento!!!

ahhhhhh!!! é só lama, aqui, ali e ali, ali também
ah! pois é, a menina era virgem nesta andanças!

Até parece que iam começar agora,
esta é a volta que marca o meu recomeço,
devagarinho senão o pé vai ao ar.

LISBOA DOWNTOWN 2008

ESTOU DE VOLTA-MAS COM CALMA

Roam - Mountain Biking

PODIA SER O FUTURO

VEJAM BEM ISTO:http://tv.mpora.com/watch/t9kuq5TwO

DEPOIS DE VASCULHAR O PÓ...OU A FERRUGEM? LÁ ENCONTREI.

eles precisam é de carga....

É pouco, mas de boa vontade.

PARAGEM FORÇADA

Caros amigos, vejo-me portador de uma lesão desde o inicio do mês, vou ter que parar de pedalar por uns tempos, espero eu que sejam curtos.
Anseio então pelo regresso e pela vossa companhia.
Um até já
e citando William Shakespeare:

_"A adversidade põe à prova os espíritos."

CABO ESPICHEL 22 JUN 2008

paisagens sempre apeteciveis
eles a subir...
o nosso destino

OUTRA FACE DO CABO ESPICHEL

uma bonita perspectiva

este já conhecem!

aqui está um verdadeiro campeão

O farol
Lá ao fundo o santuário

CABO ESPICHEL PARTE II

CABO ESPICHEL

Depois da subida, há que contemplar a bonita paisagem

instrução dura, combate fácil!

REFLEXÃO

"Podemos converter alguém pelo que somos, nunca pelo que dizemos".

(H. Rohden)

"No caráter, na conduta, no estilo, em todas as coisas, a simplicidade é a suprema virtude."

Henry Wadsworth Longfellow