Serra São Luís 23OUT2011

Dia 23 de Outubro, decidi ir até Palmela, desci para Setúbal, virei para a N10 direcção Azeitão, subi para a Capela da Serra de São Luís, torci à direita para as pedreiras, e desci por um caminho que desconhecia que vem dar à paralela da N10, a Rua do Alto das Necessidades, voletei à primeira e subi as necessidades, em direcção a Azeitão, até a casa.

Um bom treino.

Nota: usei pela primeira vez o Sports Tracker, que me permitiu efectuar o presente registo, para já parece-me bastante útil, em comunhão aqui com o Gpsies, sou capaz de registar umas coisas engraçadas.

MEIA MARATONA DE ULME/CHAMUSCA

Dia 09 de Outubro, eu e o amigo David, decidimos rumar à vila de Ulme.

Objectivo: Meia maratona de Ulme-Chamusca.

De referir que para quem desconhecia a zona onde pedalamos, apesar de ser bem perto da minha terra natal, fiquei surpreendido pela positiva, a malta da Sociedade Recreativa Ulmense, portou-se muito bem, e arranjou uma prova bem gira, os trilhos sem serem demasiado duros, falo por mim claro, não deixarem de ter a componente técnica bem presente, single´s que cheguem, e boas zonas rolantes, o acumulado dos 40 kms era cerca de 630m, segundo a organização.

Conclusão:26º na geral dos 40 km´s, com 2:19:44.

Ficou a vontade de um destes dias me deslocar até lá para fazer ver a zona com mais calma.

Uma palavra de agradecimento pela companhia do meu amigo e companheiro de prova David, prepara-te que vem ai mais carga...

Classificações:https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Al08vWkLHc_wdE5WU1VhdWdhRXhmZlFselp0NHAxTVE#gid=1

Amigo David com a sua nova máquina

em vez de ires aquecer....

Placa de azulejos à entrada da vila de Ulme

Mais uma, alusiva aos trabalhos do campo, ou não estivéssemos nós em pleno Ribatejo

Aqui vamos nós à dureza....

A chegada 2:19:44, para mim não está mau.

SEPULCROS NEOLÍTICOS E SERRA DE SÃO LUÍS

Juntá-mo-nos lá pras 08h30 e arrancamos pelo caminho passamos nos Sepulcros Neolíticos, na Quinta do Anjo, que são um conjunto de quatro grutas artificiais escavadas na rocha que serviam de sepulcros para os povos da região há cerca de 4500 anos. Foram descobertos, do período do Neolítico, vestígios ósseos, pontas de seta em sílex, machados de pedra polida e placas de xisto decoradas, e do período Calcolítico, a cerâmica campaniforme que pela sua originalidade decorativa e o local da descoberta foram designadas de “Taças Tipo Palmela”, de seguida subimos atravessamos os moinhos pelos e continuamos a subir até ao marco geodésico no cimo da Serra de São Luís, bem durinho mas valeu a pena, a vista é indescritível.

Em direcção ao cai de costas

Haviam de os ver a alinhar para a foto!!!

Amigo Paulo sempre sorridente

Eh pá! deixa mexer quem sabe!!!!!

Mesmo estava renitente.

Sepulcros Neolíticos

Bela rota dos moinhos lá em cima.

Não, não é o famoso 4!!!

Mais trabalhos nas boxes!!!

Vamos mas pedalar, e deixemo-nos de tretas....

Uma réplica do buraco da Madeira... numa esclaa mais reduzida claro.

Esta malta arranja sempre desculpas para parar.

Ah! estavam à espera dos restantes...

Lá bem em cima na Serra de São Luís

Ganda Chico, oh pra eles a distracção é morte do artista, acordem pá!!!

Amigo Jorge, vais ver que valeu o esforço, a vista é do best.

O Chico está a 500m de altitude (foi o que ouvi por lá)

O Paulo também já cá está,

com aquele sorriso...

Olhó passarinho!!!

Acho que nem estou a ver lá muito bem.

4ª MARATONA DE ALMEIRM

Bom quanto a mim considero ter sido uma boa maratona, bem organizada, o almoço não fui mas se tiver sido à imagem do ano passado 5 estrelas, banhos, marcações, o percurso bonito, enfim no computo geral vale a pena.

Em relação à minha prestação considero-a razoável acho que não terá sido nada mau para quem anda a treinar há pouco mais de um mês (vale a pena andar pela nossa querida serra da Arrábida), fazer 2.22h, num percurso que só quem por lá passou é que percebe as dificuldades do mesmo.

O clima também ajudou, não estava muito calor, sentindo-se por vezes até uma brisa bem fresca.

O abraço ao meu amigo David que com a sua máquina nova se portou muito bem, e desde o inicio manteve o seu ritmo bem vivo, fazendo 2.12H um bom tempo, para quem treina como nós sem grandes "stresses".

Fica aqui o link das classificações e o registo fotográfico dos nossos repórteres "domésticos", um beijinho para todos ele(a)s, pela paciência de nos seguirem de boa vontade.

CLASSIFICAÇÕES: http://www.almeirim.pt/20kms/ciclismo/crbst_6.html

No fim estava tudo bem

Faltam 100m!

Já falta pouco

Olá pestinhas!!!

Foge que ele vem lá

Viemos um atrás do outro uns bons 3/4 km´s

O amigo David deu-me 10 minutos de avanço.

Parabéns para ele pelo esforço.

Nem viste as pestinhas.

Explica-me lá o que é tomas-te ontem?

Este líquido, não sabe nada a cevada!?

Um sagres no fim deste esforço todo é que recompõe a malta

Ele diz que só uma é curto!

Vamos mas é almoçar!!!