SERRA DO LOURO

Depois do Trail do Zêzere a ideia já era voltar a pedalar e reforçar a massa muscular porque para os trails dá jeito e de que maneira, nota-se bem pelo menos nas subidas mais íngremes, mas umas dores no joelho esquerdo têm-me condicionado nem tem dado para treinar nada.
Ontem tentei rolar um pouco e fazer uma voltinha clássica para verificar os indicies e as "dores", e parece que correu bem ao nível do segundo item, porque de "pernas" isto está fraco, mas com calma lá se chegará.

 e porque é natal, fica aqui um símbolo natalício ao natural

SERRA DO LOURO 26JAN14

Máquina nova, merece uns empenos para testar o material e apurar a forma do biker, eu o primo Luís (o mais "usado"), retomamos um percurso com que nos iniciamos nestas andanças há uns anos, na Serra do Louro, percorremos os moinhos. 

Um contratempo por culpa minha levou-nos a regressar mais depressa do que era desejável, mas deu para baptizar a máquina na lama, e para já está aprovada. 

DEPOIS DAS FÉRIAS....MAIS CARGA

Depois de uns dias sem bike, e já a "ressacar", rumei à Serra do Louro, numa visita aos moinhos de Palmela,  volta sempre à mão e no sentido de verificar o nível de "carga das pernas", donde regressei já oa pôr do sol.

Pelo meio deu para perceber que alguém andou a requalificar e catalogar as ruínas existentes na encosta da serra.

Estas muralhas datam da idade do ferro, algo que nos diz da antiguidade da ocupação humana da zona.    

O INICIO DE UMA DESPEDIDA DE SOLTEIRO

29 de Junho, dia de desbunda.

A despedida de solteiro do próximo "maluco" da família o Luís Diogo, começou com um passeio de btt, entre amigos, coisa leve, porque afinal no fim do dia havia mais "carga".

Num total de 07, saímos por Santo António, para a Mata da Machada, dali rolamos até à estrada da coca-cola, subimos ao trilho dos moinhos e descemos o fio dental, dali directos ao trilho dos sobreiros, onde alguém ia ficando sem sogro numa descida já próximo do fim (pena porque pensamos que a coisa era mais grave e ninguém se lembrou de sacar umas fotos à bike), o Luís mais velho perdeu o controlo da máquina e zás saltou por cima dela e mergulhou em frente seguido duma espécie de enrolamento, que lhe valeu "apenas" uns arranhões, a bike essa ficou com a roda de trás num "mini oito" que após o contributo do pouco de mecânicos que tomos temos, se conseguiu coloca novamente a rodar, praticamente sem travão traseiro.

Dali optamos por rolar pelo Vale de Barris em direcção a Azeitão, com paragem no Chafariz dos Pasmados para "hidratar" e regressar à Mata da Machada, onde o pai do Luís Diogo, se preparava com mantimentos a sério para repor o desgaste do volta.

O Luís  "mais velho"

o Tiago

o Pedro

o António

o Luís Diogo ou o noivo como queiram

uma das subidas para os moinhos

aqui está o homem elástico a gerir a logística para o final da volta

esta mini descida bastante escorregadia, é uma boa armadilha

a malta queria chegar ao fim do dia inteira como tal... nada de grandes doideiras

o final do estradão de vale de barris

faltava apresentar o outro Tiago

diz ele que a força é da água, ok vamos fingir que acreditamos

os sete magnificos

um sistema de arrefecimento do radiador algo primitivo mas eficaz

Chafariz dos Pasmados

cá está! nada como uma boa hidratação para voltar à estrada

como podem imaginar esta parte foi a mais dura

FELICIDADES PARA O PUTO LUÍS 

P.S.- o track está dividido em dois porque o belo programa só porque o móvel recebeu um sms decidiu parar.